Ulat 2

Ta da🎇,
alhamdulillah telah sampai di jurnal ulat🐛 minggu ke-2

Saya sempat membuka sebuah potluck dari bunda Sabrina Lista tentang self healing. Topik ini sangat menarik karena saya masih lemah dengan menejemen emosi. Selain itu, topik ini juga saya masukkan dalam mind map.

Bunda Sabrina membagikan kiat-kiat ketika bagaimana kita meredakan emosi. Pertama, kita harus menerima bahwa kita memang sedang not better. Kita tidak boleh mengingkari bahwa kita memang sedang tidak nyaman. Kedua, kita sebaiknya mencari tempat yang nyaman, dan mencoba menarik nafas dan menghembuskannya. Ketiga, setelah dirasa perasaan kita nyaman, kita bisa melanjutkan aktivitas kembali. Keempat, saat malam hari kita menyadari bahwa kita tadi mengalami perasaan yang tidak nyaman dan berpikir positif. Kelima, saat bangun pagi keesokan harinya kita beri afirmasi positif pada pikiran kita bahwa kita hari ini akan baik-baik saja dan lebih baik dari kemarin.

  

Sedangkan tugas saya kali ini yang mana mengupload video 🎥 atau audio🎤 terkait dengan yang saya ketahui, kuasai, atau fahami yang ingin saya bagikan kepada orang lain adalah tentang Bahasa Inggris. Aduh, sempat mikir-mikir enaknya mau berbagi tentang apa ya? tentang pelajaran agama yang pernah saya enyam saat di pondok? materi kuliah saya S1 atau S2? Aduh apa ya? yang bener aja, emang materi kayak gitu bisa dinikmati ibu-ibu IP gak ya? Pertanyaan 'apakah ini bermanfaat dengan ibu-ibu IP?' senantiasa menghantui dan membuat saya maju mundur mau shooting 🎥🎤. hehehe 😁

Pertama, saya sempat ingin berbagi tentang salah satu keutamaan shalat berjamaah yang baru saja saya dengar di acara pernikahan saudara saya. Kayaknya bagus nih, bisa dijadiin topik keagamaan. Aduh, tapi kenapa gak pede gini ya. 😆😆 Gak jadi. 

Kedua, saya kepikiran ingin berbagi tentang syarat wajib shalat. Kayaknya ngomongin sholat, tapi syarat-syaratnya belum dibahas kurang afdhal deh. Tapi, materi kayak gini masak dilihat sama ibu-ibu ?!!! Gak jadi deh.

Ketiga, akhirnya saya milih materi macam-macam kalimat dalam bahasa Inggris. Walaupun masih dihantui dengan pertanyaan 'masa iya ibu-ibu mau belajar bahasa Inggris?' emang ibu-ibu mau kuliah bahasa Inggris? hihihi😃 Bismillah deh, dicoba dulu.  Akhirnya, saya taking shoot beberapa kali, karena saking belepotan pas ngomong. Selain itu keadaan sekitar yang kurang kondusif karena ada aja iklan entah itu tiba-tiba ada yang ngajak bicara, si anak yang pengen ikutan shooting emaknya, belum lagi suara kendaraan yang lalu lalang di depan rumah juga kedengaran. Semoga ini menjadi awal yang baik bagi saya khususnya, dan bermanfaat untuk ibu-ibu IP di manapun berada. Amin 😊🙏

Penasaran khan gimana video hasil shooting saya?

Berikut saya sertakan linknya 

bit.ly/Sentence_types

#janganlupabahagia

#jurnalminggu2

#materi2

#kelasulat

#bundacekatan

#buncekbatch1

#buncekiip

#institutibuprofesional

Tugas 4 Telur

Membuat mind map

Smart Mom


Wow, tidak terasa ternyata sudah memasuki tugas ke-empat yakni membuat mind map diri sendiri. Berangkat dari telur oren yang lalu, peta ini berisi tujuan saya belajar,  tema perjalanan belajar, topik-topik apa saja yang ingin dikuasai. 

Setelah berpikir beberapa waktu lamanya dan mengamati kembali telur oren saya, akhirnya terbentuklah peta diri ala umi Lisda. Tema yang terpilih kali ini adalah Smart Mom. Smart karena saya berharap bisa cekatan dan tanggap menghadapi segala seluk beluk permasalahan keluarga sehari-harinya. Amin...

Berikut mind map ala umi Lisda,

Sebenarnya masih belum tau banget apa-apa saja yang harus dicakupkan ke dalam sub topik. Jadi, dalam perjalanan pembelajaran nanti bila ada revisi sangatlah dimungkinkan. Masih perlu banyak membaca lagi. Semoga segera tercerahkan. Semangat umi Lisda !!!💪😍


#janganlupabahagia
#jurnalminggu4
#materi1
#kelastelurtelur
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Tugas 3 Telur

Telur Oranye

Liburan telah usai, akhirnya kita kembali lagi belajar bersama dengan teman-teman yang hebat di bunda cekatan. Sampailah kita di tugas ketiga yang dikemas dalam telur oranye. Ada apa di telur oranye? Wow, ternyata kita disuruh untuk menemukan cara belajar kita yang kita banget.

Dengan melihat kembali telur merah kita dulu, kita disuruh untuk menetapkan tujuan belajar kita dengan mencari "strong why" mengapa kita harus terampil di bidang tersebut. Sebagai seorang ibu yang senantiasa bekerja di ranah domestik, tentu saya ingin menjadi seorang ibu hebat untuk anak-anak dan suami. Hebat dalam hal membantu menyiapkan kebutuhan anak & suami. Hebat dalam menjadi partner anak bermain dan belajar. Hebat dalam hal menjadi pasangan dari suami saya.

Ilmu-ilmu yang diperlukan untuk mencapai tujuan saya adalah:

1. parenting

->ilmu parenting akan membantu saya menyiapkan dan memfasilitasi anak-anak saya untuk belajar dan bermain yang menyenangkan serta pengasuhan anak yang benar

2. menegemen hati

->ilmu menegemen hati akan membantu saya untuk mengendalikan emosi 

3. menegemen waktu

->ilmu menegemen waktu akan membantu saya membagi waktu 

4. menegemen finansial

->ilmu menegemen finansial akan membantu saya mengatur pengeluaran/pembelanjaan keluarga

5. agama

->ilmu agama akan membantu saya menjaga hubungan dengan Tuhan, dan sesama makhluk

6. kesehatan

->ilmu kesehatan akan membantu saya menjaga kesehatan diri dan keluarga

Sumber Ilmu yang bisa dipelajari untuk menata puzzle ilmu yang diperlukan:

1. join grup baik online atau offline

2. online browsing di google, instagram, dsb

3. offline browsing dari buku, majalah, koran, dsb

Cara Belajar yang "gue banget"sehingga mempercepat proses belajar:

1. ketika anak lagi sama abinya atau temannya

2. ketika anak lagi tidur

pokoknya yang tenang gitu suasananya dan gak bisa keganggu deh

Akhirnya kita bisa menemukan ilmu-ilmu apa saja yang ingin kita kuasai selama di kelas bunda cekatan kali ini. Dan menariknya lagi, di grup HIMA Kediri kemarin sudah membantu ibu-ibu mencari ilmu-ilmu yang ingin kita kuasai bersama-sama.

#janganlupabahagia
#jurnalminggu3
#materi3
#kelastelur
#bundacekatan
#buncekbatch1
#buncekIIP
#institutibuprofesional

Tugas 2 Telur

Telur Merah

Alhamdulillah, minggu lalu telah selesai dengan telur hijau. Minggu kali ini adalah menyelesaikan telur merah.

Tugas Bunda Cekatan kedua kali ini adalah mencari ketrampilan apa saya yang perlu kita kuatkan agar kebahagiaan kita tetap berjalan aman dan nyaman tanpa gangguan.

Kemudian kita disuruh untuk menemukan lima ketrampilan yang penting dan mendesak yang harus kita kuasai dalam waktu dekat ini.

#janganlupabahagia
#jurnalminggu2
#materi2
#kelastelur
#bundacekatan
#buncekbatch1
#buncekIIP
#institutibuprofesional

tugas1 telur

Mencari Telur

Alhamdulillah, saya sangat bersyukur kepada Allah SWT karena telah sampai di kelas Bunda Cekatan Institut Ibu Profesional kali ini. Tugas kelas Bunda Cekatan yang pertama adalah mencari kekuatan diri. Saya disuruh melacak kekuatan saya dengan mengisi aktivitas-aktivitas sebagai ibu, istri, dan perempuan pada sebuah matriks daun yang sudah dipersiapkan. Matriks daun terbagi menjadi empat bagian yang terdiri dari aktivitas: 1)bisa dan tidak suka, 2) bisa dan suka, 3) tidak bisa dan tidak suka, 4) tidak bisa dan suka.  

Tugas ini mengingatkan saya pada kelas Matrikulasi NHW#7 yang lalu. Beberapa aktivitas masih sama, namun juga ada beberapa yang berubah. Setelah memikirkan aktivitas saya beberapa hari ini, akhirnya diperoleh hasil aktivitas seperti di bawah ini.

Setelah menemukan aktivitas-aktivitas yang saya suka dan bisa, kemudian saya diminta untuk memilih 5 aktivitas untuk dijadikan pijakan kekuatan menjadi bunda cekatan.

1)      Menemani anak dan suami

Menemani anak dan suami setiap hari adalah hal yang selalu dilakukan oleh seorang istri. Mulai dari bangun tidur pagi hingga tidur kembali pada malam hari, saya lah yang tentu membantu mereka semua. Bila saya kelelahan dan malas (seperti hamil saat ini), saya tidak segan meminta bantuan pembantu agar tetap waras.

2)      Translating

Menerjemahkan bahasa Inggris ke Bahasa Indonesia ataupun sebaliknya adalah kegiatan yang kadang saya lakukan. Beberapa teman dan kerabat masih mengandalkan saya dalam kegiatan ini. Meskipun kegiatan ini belum saya forward-kan ke dalam bisnis, semoga lain waktu bisa lebih tertantang lagi.

3)      Belanja

Menggunakan uang untuk menukarnya dengan barang-barang yang diperlukan adalah hal yang membuat saya bahagia. Mulai dari belanja sabun, sayur-sayuran, buah-buahan, jajan atau kue, dan pakaian. Saya sangat senang sekali melakukannya. Berjam-jam di mall atau toko sambil mengamati barang-barang yang terpampang, membuat saya betah lama-lama di sana.

4)      Bergabung dengan grup parenting

Saya ingin menjadi ibu yang kompeten dalam mendidik anak, maka saya harus menambah ilmu parenting. Salah satu kegiatan yang dapat menambah wawasan parenting adalah bergabung dengan grup parenting. Selain IP, saya juga sempat bergabung dengan komunitas menggendong, komunitas homeschooling, dsb.

5)      Mencuci Baju

Saya sangat menjunjung tinggi kebersihan pakaian, sehingga mencuci pakaian adalah kegiatan yang sangat penting bagi saya. Saya benar-benar memperhatikan warna baju yang terang dan gelap ketika mencuci, sehingga baju warna terang dan gelap harus dicuci terpisah. Selain itu, bila ada noda membandel saya akan merendamnya dulu beberapa menit atau jam. Bila ada najis pada pakaian, maka pakaian tersebut tidak boleh dicuci campur dengan yang lainnya, harus disucikan dahulu.

#janganlupabahagia

#jurnalminggu1

#materi1

#kelastelurtelur

#bundacekatan1

#institutibuprofesional

Multimedia#10

Another application which is suitable for children is Lingokids.

Name : Lingokids
Category : learning application for kids
Release on : 10 August 2015
Version : 5.18.0
Size :
Developer : Lingokids - English learning for kids

Aplikasi Lingokids memiliki beberapa fitur untuk pembelajaran anak. Pertama, ada fitur Learn yang berisi pengetahuan tentang benda-benda.

Kedua, ada fitur Play untuk bermain anak-anak.

Ketiga, ada fitur Sing untuk mengajarkan anak bernyanyi.

Keempat, ada fitur Read untuk mengasah kemampuan membaca anak.

Gambarnya yang menarik membuat aplikasi ini sangat membantu kegiatan belajar anak.

#Tantangan10Hari

#KuliahBunsayIIP

#Level12

#KeluargaMultimedia

Multimedia#9

Well, aplikasi selanjutnya yang sering saya pakai sebagai ibu yang belum bisa nyetir mobil karena memang mobilnya masih di showroom mobil baru (insyaallah) adalah gojek. Hehehe...

Nama : Gojek
Kategori : Aplikasi travel
Ukuran : 38 MB
Rilis : 18 Desember 2018
Versi : 3.16.1
Pengembang: PT Aplikasi Karya Anak Bangsa

Karena anak masih kecil dan tidak memungkinkan untuk naik sepeda motor kemana mana, maka kami memutuskan untuk memakai gojek. Banyak fitur yang dimiliki oleh gojek, mulai dari go ride, go car, go send, go mart, go food, go shop, go bluebird, go clean, go massage, go glam, dsb.

Dari beberapa fitur gojek, fitur yang paling sering saya pakai adalah go food dan go car. Bilamana kadang tidak sempat masak, saya biasanya memesan makanan melalui go food. Sangat mudah dan kita tidak perlu repot-repot keluar rumah.

Untuk bepergian saya biasanya menggunakan fitur go car. 

Transaksi dengan gojek bisa dilakukan dengan go pay. Kita membeli semacam uang elektronik, kemudian dapat digunakan pembayaran. Keuntungan go pay biasanya harganya lebih murah dibandingkan dengan pembayaran tunai. Selain itu, ada poin bila kita menggunakan go pay yang bisa ditukar dengan promo menarik atau diskon beberapa produk. 

#Tantangan10Hari

#KuliahBunsayIIP

#Level12

#KeluargaMultimedia

Multimedia#8

Ibu ideal selain merawat keluarga, ia hendaknya juga harus merawat diri sendiri. Salah satunya adalah dengan olahraga. Karena anak masih kecil, sepertinya olahraga di luar rumah kurang bersahabat. Maka kita sebagai ibu ideal harus bisa memilih olahraga di dalam rumah, salah satunya dengan workout. Beberapa aplikasi workout sangatlah membantu seperti Home Workout.

Nama : Home Workout

Kategori: Aplikasi kesehatan dan fitness

Rilis : 8 November 2017

Versi : 1.0.20

Pengembang : Leap Fitness Group

Home Workout merupakan aplikasi yang membantu seseorang untuk melakukan latihan rutin setiap hari di rah tanpa membutuhkan alat bantuan. Sehingga memudahkan seseorang untuk berlatih tanpa harus repot-repot pergi ke tempat fitness.

Home workout berisi panduan latihan untuk pembentukan otot seluruh tubuh dan tubuh bagian bawah.

Selain itu aplikasi ini juga berisi panduan latihan untuk pembentukan dada.

Ada juga panduan untuk pembentukan otot perut.

Kita juga bisa memperkuat otot lengan dengan panduan dari Home Workout.

Selain itu, kita juga bisa mendapatkan pembentukan bahu dan punggung yang kuat dari Home Workout.

Di aplikasi ini, kita juga bisa mendapatkan panduan latihan pembentukan otot kaki.

Lumayan lah, workout sebentar di sela-sela si kecil sedang tidur. Badan fit, berat badan juga bisa turun.

#Tantangan10Hari

#KuliahBunsayIIP

#Level12

#KeluargaMultimedia

Multimedia#7

Nama : Shopee

Kategori : Aplikasi belanja

Rilis : 4 Juni 2015
Versi : 2.29.11
Pengembang : Shopee

Shopee merupakan salah satu aplikasi belanja yang sudah terkenal di Indonesia karena gratis ongkos kirim. Sangat menguntungkan buat ibu-ibu yang sukanya belanja online, paling tidak bisa hemat ongkir.

Banyak barang yang dijual di shopee, mulai dari kecantikan, peralatan rumah, barang elektronik, pakaian, dsb.

Shopee timeline berisi penjual-penjual barang-barang yang dijual pengusaha yang direkomendasikan oleh shopee.

Shopee Mall berisi informasi barang-barang mall yang dijual.

Notifikasi shopee berisi pemberitahuan promo-promo yang ditawarkan dan update pesanan terkini.

Fitur Saya berisi informasi akun, belanjaan saya yang merupakan riwayat pembelanjaan, dsb.

#Tantangan10Hari
#KuliahBunsayIIP
#Level12
#KeluargaMultimedia

Multimedia#6

Nama : Ayat - Al Quran
Kategori : Aplikasi Al-Qur'an
Versi : 2.9.1
Rilis : 19 Juli 2012
Ukuran : 2,5 MB
Pengembang: ETC KSU

Ayat - Al Quran merupakan salah satu aplikasi Al Quran yang sangat lengkap.

Aplikasi Ayat ini dapat dibuka per surah maupun per juz. Jadi jika kita ingin membaca surah langsung saja ke surah yang kita hendaki.

Begitupun bila kita ingin membaca Al-Qur'an berdasarkan juz, kita tinggal klik juz yang kita hendaki.

Dalam aplikasi Ayat ini, kita juga bisa melihat terjemahan Al Qur'an dari kurang lebih 28 bahasa di dunia.

Selain terjemahan, aplikasi ini juga dilengkapi dengan 11 tafsiran.

Aplikasi ini juga dilengkapi dengan bacaan Al Quran beberapa qari. Kita bisa mendengar lantunan ayat Al Quran yang bervariasi.

Aplikasi ini juga memudahkan untuk menghafal Al Quran.

#Tantangan10Hari
#KuliahBunsayIIP
#KeluargaMultimedia
#Level12

Multimedia#5

Nama : My Calendar

Kategori : Aplikasi kesehatan dan fitness
Rilis : 16 Maret 2012
Versi : 1. 648. 188
Ukuran : 9,5 MB
Pengembang : Simple Design Ltd.

My Calendar merupakan aplikasi kesehatan yang membantu melacak dan mencatat siklus menstruasi, dan ovulasi. 

Aplikasi ini menunjukkan kapan estimasi menstruasi yang akan datang dan kapan perkiraan ovulasi sehingga membantu program KB ataupun sebaliknya program hamil.

Aplikasi ini dilengkapi dengan tambahan catatan.

Tampilan log ini menunjukkan catatan menstruasi yang sudah tercatat dan perkiraannya.

Tampilan grafik menunjukkan perkembangan berat badan dan suhu tubuh. Grafik berat badan membantu dalam proses diet, sedangkan grafik suhu tubuh membantu dalam promil.

Kita juga bisa mengatur beberapa settingan sesuai yang kita kehendaki. Terdapat tracking siklus haid dan ovulasi. Bila kita hamil, kita bisa mengaktifkan mode kehamilan sehingga mode menstruasi berhenti. Selain itu juga ada pengingat haid, ovulasi dan pil KB.

Kita bisa mengganti tema, tayangan kalender, gejala dan suasana hati yang kita rasa perlu atau tidak ditunjukkan dalam layar. Selain itu, kita bisa menyimpan data, mengubah sandi, dan mengedit akun. 

Kita dapat mengatur bahasa, satuan metrik dan imperial yang kita hendaki, menampilkan dan menyembunyikan opsi, dan mengekspor dokumen untuk dikonsultasikan dengan dokter.

Aplikasi ini dilengkapi dengan fitur 'dukung kami' guna perbaikan ke depannya yang lebih baik.

#Tantangan10Hari
#KuliahBunsayIIP
#Level12
#KeluargaMultimedia